131日目

今日の振り返り

２日連続で9時間以上寝ています。
そのおかげかかなり元気ですね(*´･ω･｀)

オナ禁効果のひとつに短眠化がありますが、自分には縁がないですね笑

原因の一つは寝る前のスマホ　パソコン　テレビでしょうが( ´Д｀)

やめれないんですよねー

頑張ります！