132日目

うーん。寝る前にスマホを見てしまい、寝るのが午前1時半に・・・・

これは反省ですね。一日が最悪になってしまう。

気分のムラがあるのはダメですね。

それと何か打ち込めることが必要かなと思います。

元気なときはそれがありましたので。