2019-09-11から1日間の記事一覧

３００日目

３００日目ですね。オナ禁を始めたときは精神的に苦しく辛い日々でしたが、環境が変わったおかげもありちょっと悪い状態が続いてます。良くしたいですね。睡眠に関して。もう寝る前のブローライトは全カットしてやろうかと思います笑昨日頑張ったことプロテ…