少し昨日考えたのですが、自分は色んな事は出来ないタイプなのかもしれない?例えば筋トレなら一定期間を筋トレだけに集中とかにするべきなのかもしれない?そんな気がするような?※追記 仕事も、とにかく真剣にやったほうが仕事後の疲れが少ないのかも?追記の…