297日目
現在、お菓子禁も継続中です!
早く良い人と出会いたいな!
とにかく筋トレを頑張ってます。元々筋肉が付きにくい体質なので、時間がかかりそうです。
気長に頑張るしかないねこれは。
現状としては副業をやってみたいのと、結婚できるような女性と出会いたいです。
追記
暇になってくると甘い物が食べたくなる
296日目
甘い物もやめてみました!
さぁどうなることやら
これだけストイックやってもいい方向に向かわないなら、本当にセンスというか才能というかがないのも
ちなみに半年以上ぶりにしっかり寝れました。
理由は
寝る前の筋トレ
部屋をとにかく真っ暗に
朝に感じる音を遮断
これが理由かと
本来なら寝る前の筋トレは良くないみたいなのですが、まぁ少し続けます。
追記
今レッグプレス99キロを合計30回やってきました!
でも自分調べでは、バーベルスクワットの方がテストステロンにはいいみたい!
バーベルにしようかな?
295日目
何だか女性関係の調子が悪い
以前上手く行ってた時は、仕事やめて一週間ほど休みのときだったかな
あの時はギラギラ下感じがあったのかも
仕事で周りに気を使う事は駄目かもね
お菓子禁も始めようかな?
293日目
上司に褒められたでござる。
でも何だろう?怒られたときの方が心に残るのは何故?
いい時の事だけ覚えている脳みそになりたいね。
昨日は90キロのレッグプレスを合計30回
後他の筋トレをもろもろやったかな
ちょっとずつで良いからいい方向にいけたら良いのにな
あー今日意中の人のお店に行く用事がある。
嫌われたかもなのに、辛いな
